7 个月大婴儿的饮食

根据美国儿科学会（AAP）的建议，7 个月大的婴儿可以开始引入固体食物，作为母乳或配方奶喂养的补充。

推荐食物

稀释的固体糊糊：由纯果泥、蔬菜泥或米糊制成，与母乳或配方奶按 1:1 的比例稀释。

单一果泥：苹果、香蕉、梨、鳄梨、蓝莓。

单一蔬菜泥：胡萝卜、甜土豆、豌豆、西葫芦、南瓜。

全谷物米糊：用强化铁的婴儿米粉制成，与母乳或配方奶混合。