1 岁半第三代助孕宝宝辅食建议

食物类型

水果：香蕉、苹果、梨、浆果、桃子、西瓜、哈密瓜。

蔬菜：西兰花、胡萝卜、南瓜、红薯、菠菜、豆角、西葫芦。

蛋白质：鸡肉、牛肉、鱼肉、豆类、豆腐。

谷物：大米、燕麦片、麦片。

健康脂肪：牛油果、坚果酱、全脂牛奶。